不會辣的塔吉拉右走左走

女性腎虛腎虧腎的十大狀況

(一) 黃褐斑

分柝:腎氣不足，不能泫潤肌膚，常在顴部出現蝶形的淡黃，黃褐或淡黑色斑塊，邊界清楚，而且經常伴有月經不調。

(二) 黑眼圈

分柝:中醫理論中黑色代表腎，眼圈黑就表示有腎虛。而且不僅是腎虛，許多其他器官有病，時間長了都會積累到腎，就是我們常說的」久病及腎」這都會表現出黑眼圈。

(三) 怕冷

腎陽為全身陽氣的根本，生命活動全靠陽氣鼓動，如腎陽不足，不能濕煦身體，就會出現怕冷。

(四) 月經不調

中醫認為腎氣充盛才能使氣血和調，衝脈任脈功能正常才能使月經週期正常循環，因此腎氣不足是月經不調的一個重要因素。腎虛引起者常伴有頭暈體虛，腰腿發軟，小腹脹痛等症狀。

(五) 不孕

腎陽不足，不能攝精成孕，常伴有月經色淡，腰酸痛楚，頭暈，怕冷，疲憊乏力等症狀。

(六) 腰酸痛

中醫認為「腰為腎之府」,腎虛則可反應為腰酸痛，其特點為勞累後隱隱作痛。

(七)骨質疏鬆，

原因;腎主骨，腎虛易出現骨質疏鬆，此在更年期後的中老年婦女中尤其常見。

(八) 口乾唇燥

原因;中醫認為腎為水之本，腎虛會導致體內水分佈的不平衡，因此腎虛會出現口乾唇燥，同時常伴有血糖升高等症狀。

(九) 夜尿清長

腎主水，腎陽不足，就會出現夜尿色清且量多，同時會伴有肢冷，乏力等。

(十) 烘熱出汗

原因;卵巢功能衰退後出現烘熱,出汗，心悸等更年期綜合症，中醫認為腎氣衰是其根本。